盆底功能障礙

　　盆底功能障礙疾?。≒FD）是指盆底支持結(jié)構(gòu)缺陷、損傷及功能障礙造成的疾患，主要是尿失禁、盆腔器官脫垂、性功能障礙和慢性疼痛等。

　　常見(jiàn)癥狀描述

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　　1.壓力性尿失禁：打噴嚏、負(fù)重、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)少量漏尿。

　　2.急迫性尿失禁：聽(tīng)到水聲或?qū)㈣€匙插入門(mén)內(nèi)就尿急而引起的漏尿。

　　3.排便障礙：不能控制的肛門(mén)排氣排便，便秘。

　　4.盆腔臟器脫垂：包括子宮脫垂、膀胱脫垂、直腸脫垂，小腸膨出等。

　　5.性功能障礙：性交時(shí)，陰道感覺(jué)變差，性高潮減弱等。

　　6.慢性疼痛：慢性盆腔痛，性交痛，腰骶部疼痛，前列腺痛等。

　　盆底功能障礙的癥狀常常讓多數(shù)女性感到十分尷尬，窘迫不已，生活質(zhì)量和日常活動(dòng)也受到極大影響。

　　高發(fā)人群

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　　年齡，不可不說(shuō)的秘密

　　女性盆底功能障礙疾病是中老年女性常見(jiàn)病。這說(shuō)明隨著年齡的增加，盆腔臟器脫垂的發(fā)生率逐漸增加。

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　　懷孕生子，幾分驚喜幾分愁

　　子宮脫垂也常見(jiàn)于年輕女性，其重要的原因就是妊娠和分娩，尤其是經(jīng)陰道的分娩，如果在產(chǎn)后沒(méi)有獲得良好的盆底功能的恢復(fù)，則會(huì)在之后發(fā)生盆腔臟器脫垂。

　　有人提出，既然經(jīng)陰道分娩容易發(fā)生盆腔臟器脫垂，那是否選擇剖宮產(chǎn)就可以避免懷孕妊娠對(duì)盆底的損傷呢？

　　事實(shí)上，在女性懷孕的這10個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，子宮是逐漸從50克緩慢增重到幾公斤的一個(gè)過(guò)程，子宮、胎兒包括羊水的重力壓迫到盆底，會(huì)對(duì)盆底造成慢性的損傷，所以無(wú)論是自然的經(jīng)陰道分娩還是剖宮產(chǎn)都避免不了這種對(duì)盆底的損傷。

　　而產(chǎn)后積極地康復(fù)訓(xùn)練，可以讓盆底盡快恢復(fù)到正常狀態(tài)或接近正常狀態(tài)，這能有效預(yù)防子宮脫垂或者其他臟器脫垂的發(fā)生率。

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　　站著卻“躺槍”的職業(yè)

　　除了以上原因外，造成盆腔臟器脫垂的病因還包含許多其他因素，例如教師，搬運(yùn)工以及慢性支氣管炎和便秘患者等。教師因?yàn)楣ぷ餍枰枰L(zhǎng)期站立，所以長(zhǎng)期用腹壓，并呈站立位，對(duì)盆底就會(huì)造成慢性損傷。搬運(yùn)工搬運(yùn)東西時(shí)要加腹壓，腹壓進(jìn)而壓向盆底，也會(huì)造成損傷。

　　如何預(yù)防盆底功能障礙

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